ความสำคัญของ Viatmin D ในคนที่เป็นโรคเบาหวาน P.2 : continued

Aug. 14, 2014

Vitamin D...
นอกจากมีส่วนสัมพันธ์กับกระดุูกแล้ว
เรายังพบอีกว่า  Vitamin D ยังมีบทบาทในการควบคุมระดับน้ำตาล
ในกระแสเลือดได้  ด้วยการเพิ่มผลผลิตของ เบต้าเซลล์  ในตับอ่อน
ให้สร้างอินซูลินมีปริมาณเพิ่มมากขึ้น

ไม่เพียงเท่านั้น...
เรายังพบว่า  คนเป็นเบาหวานประเภท 2 ซึ่งตกอยู่ในภาวะขาดไวตามิน D
จะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ  ด้วยการทำให้หัวใจถุกทำลายจาก
การขาดเลือด (heart attack) และสมองถูกทำลาย (stroke) ได้ถึงเท่าตัว

โดยมีรายงาน  ซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Circulation ซึ่งได้ทำการศึกษาใน
คนที่เป็นเบาหวาน, มีความดันสูง และอ้วน (จำนวน 76 ราย) กล่าวว่า
คนที่ตกอยู่ในภาวะขาดไวตามิน D  จะมีคราบ (plague) ของไขมันเกาะ
ตัวที่ผนังของเส้นเลือดเพิ่มสูงขึ้น

จากการมีคราบไขมันดังกล่าว จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด heart attack 
และ stroke เพิ่มถึงหนึ่งเท่าตัว  เมื่อเปรียบเทียบกับคนทีเป็นเบาหวาน 
ที่ไม่ขาดไวตามิน D

โดยสรุป..
ระดับของ vitamin D ที่มีอยู่ในร่างกายมีความสัมพันธ์กับโรคเบาหวาน
อย่างแน่นอน นอกจากได้สัมผัสแสงแดด การได้รับไวตามิน D ทางอาหาร
ในปริมาณที่เพียงพอ ย่อมเป็นสิ่งที่ดีโดยไม่ต้องสงสัย

<< BACK

อ้างอิง:

www.johnshopkinshealthalerts.com

ความสำคัญของ Vitamin D ในคนที่เป็นโรคเบาหวาน P.1

Aug. 14, 2014

เป็นความจริงหรือไม่...
ที่มีการกล่าวว่า   vitamin D มีความสำคัญต่อการควบคุมโรคได้

ในคนเป็นโรคเบาหวาน...
มีการค้นพบว่า  Vitamin D มีความสัมพันธ์์ต่อร่างกาย  โดยเฉพาะคนที่เป็นโรค
เบาหวานประเภท 2 ปรากฏว่าพวกเขามีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะขาด
สารไวตามิน D (vitamin D deficiency)ได้มากขึ้น

จากผลของการศึกษา...
มีผู้เชี่ยวชาญบางนายยืนยันว่า การรักษาภาวะที่ร่างกายขาดไวตามิน ดี   น่าจะ
เป็นวิธีที่ง่ายสำหรับการป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน
(Diabetic complication) ได้

คำถามมีว่า...
Vitamin D มันช่วยได้อย่างไร...?

บทบาทของ vitamin D ต่อร่างกาย...
Vitamin D จะออกฤทธิ์ช่วยให้ร่างกายดูดซึม calcium ได้ดีขึ้น และผลที่ตามมา 
จะทำให้กระดูกแข็งขึ้น  และทำให้สุขภาพกระดูก และฟันอยู่ในสภาพที่ดี

Vitamin D เพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก และลดความเสี่ยงต่อการเกิด
ระดูกแตกหัก  โดยเฉพาะกระดูกของข้อสะโพก  ตลอดรวมถึงกระดูกส่วนอื่น ๆ
ในสตรีหลังหมดประจำเดือน

นอกจากนั้น Vitamin D ยังมีบทบาทในการเสริมสร้างให้ระบบภูมิคุ้มกันมีสภาพ
ที่ดีขึ้นได้อีกด้วย


NEXT >> continued