วันพุธที่ 3 สิงหาคม พ.ศ. 2554

Tendinitis: How to treat ?

 การวินิจฉัยโรคเอ็นอักเสบ  เป็นเรื่องไม่ยาก   เพียงอาศัยประวัติความเจ็บปวด  รวมถึงการตรวจร่างกาย
แพทย์เขาก็สามารถทราบได้ไม่ยาก
ในกรณีที่แพทย์เขาสงสัยว่า  มีอะไรซ่อนเร้นที่เป็นตัวทำให้เกิดอาการของเอ็นอักเสบ
เขาจะสั่งตรวจเพิ่มเติมทางห้องปฏิบัติการณ์ต่อไป  เช่น ตรวจเลือด  รวมถึงการตรวจทางเอกซเรย์เพิ่มเติมให้กับท่าน

เอ็นอักเสบนั้น  ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นกับคนที่มีสุขภาพดีกันทั้งนั้น  มันอาจหายไปได้เองเมื่อเวลาผ่านไป
ส่วนมากแพทย์เบื้องตน   สามารถรักษาได้  แต่ในบางกรณี  อาจจำเป็นต้องให้แพทย์เฉพาะทาง เช่น
Rheumlatologist  หรือ orthopedist เป็นผู้ดูแลรักษา  รวมถึงนักกายภาพบำบัด

การรักษาส่วนใหญ่  แพทย์เขาจะแนะนำให้ท่านได้รับการรักษาหลายอย่าง ร่วมกัน
เช่น  ให้พักผ่อน  ปรับการทำงาน  ใช้ความเย็น-ความร้อนประคบ  ใช้ยา  และได้รับกายภาพบัด

o   Rest:
เอ็นที่ได้รับการอักเสบ  จะต้องได้รับการพักจึงจะหายได้  ท่านอาจยุติการทำงานที่ทำให้เกิดบาดเจ็บที่เกิดขึ้นได้
o   Activity  modification
การปรับเปลี่ยนการออกแรง  ที่เป็นเหตุให้เกิดบาดเจ็บของเอ็น  ควรกระทำ  เช่น ถ้าเกิดจากการวิ่ง  ให้ลดระยะทางลง  และ/หรือ เปลี่ยนรองเท้าให้เหมาะสม  สามารถช่วยทำให้อาการดีขึ้นได้
o   Splints
       การใส้เครื่องดาม (splints)  เพื่อให้เอ็นได้พักผ่อน  ก็มีบทบาทต่อการช่วยให้เอ็นได้พักผ่อนได้
o   Cold and Heat
     ระยะแรกหลังการได้รับบาดเจ็บ (24 ชั่วโมงแรก) การใช้น้ำแข็งจะมีประโยชน์  ช่วยลดความเจ็บปวดลงได้ สำหรับ ความร้อน (heat) เหมาะสำหรับรายเรื้อรัง  สามารถลดความเจ็บปวดลงได้
o   Medications:
NSAIDS:  สามารถลดความเจ็บปวด และลดการอักเสบลงได้ เช่น ibruprofen  อาจรับยาพวก acetaminophen เสริม  เพื่อลดความเจ็บปวด
Steroids: ใช้ฉีดเข้าบริเวณเส้นเอ็นที่อักเสบได้  แต่ระวังอย่าฉีดเข้าเส้นเอ็นเป็นอันขาด  ทำจะให้เอ็นขาดได้.
o   Physical therapy
นักกายภาพบำบัดสามารถให้คำแนะนำวิธีการยืดเส้น  โดยไม่เป็นอันตรายต่อเส้นเอ็นได้
o   Surgery
ส่วนใหญ่การรักษาด้วยการผ่าตัดเกี่ยวกับเส้นเอ็น  จะกระทำเมื่อการรักษาด้วยวิธีที่กล่าวมาได้ได้ผล
การผ่าตัดที่พบเสมอ ๆ เช่น ผ่าตัดส่วนกระดูกที่นูนออกมา ทำการขวางการทำงานของเอ็น...
และนิ้วติด (trigger finger)

ใครๆ ก็สามารถเกิดภาวะเอ็นอักเสบได้ทุกคน ส่วนมากเป็นคนแข็งแร  หรือ นักกิฬา  หรือนักรบวันหยุดสุดสัปดาห์
มักจะเกิดเอ็นอักเสบ  เมื่อเขาใช้งานเอ็นเส้นนั้น ๆ มากไป  โดยเฉพาะไม่เคยฝึกฝนมาก่อน

คนไข้ที่มีโรคประจำตัว  เช่นโรค rheumatoid arthritis  และ ankylosing spondylosis  มักปรากฏว่า
มีโอกาสเกิดการอักอักเสบของเอ็นร่วมด้วยเสมอ

สำหรับคนสูงอายุ  ความเสื่อม  ความชราภาพย่อมเกิดขึ้นกับอวัยวะทุกส่วน  รวมทั้งเอ็นด้วย 
ความยืดหยุ่นของเอ็นจะลดลง  โอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บมีสูงมาก  เมื่อทำงานหนัก
และทำให้เกิดการอักเสบขึ้นได้

ทั้งหมดนั้น  เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับเอ็นอักเสบ  ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดตรวบริเวณอักสบ 
และมีการปวดร้าวเป็นทางยาว....ทำให้เราคิดว่า  เป็นเส้นประสาทอักเสบได้

http://www.arthritis.org/disease-center.php?disease_id=30

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น