: (continue)
ได้ฟังคำสอนของหลวงพ่อท่านหนึ่ง สอนเรื่องปฏิบัติธรรม
ให้ฝึกดูกาย และดูดจิต...
เพราะที่โลกเรายุ่งเหยิงลงทุกวันนี้ เป็นเพราะมนุษย์เราหลง...ตลอดเวลา
มองเห็นแต่ความผิดพลาดของคนอื่น...
ไม่เคยมองดูตัวเองเลย...
นั่น คือ สภาวะ “หลงอย่างหนึ่ง”
วิธีแก้ไข คือ ให้กลับมาปฏิบัติธรรม เจริญสติทุกวัน ทุกเวลาที่มีโอกาส
นั่นคือ ให้ฝึกดูกาย ดูจิตนั้นเอง
ว่าจะพูดเรื่อง อาการหลงลืมของคนเป็น dementia
ผู้เขียนก็แสดงให้ทราบว่า ผู้เขียนก็ตกอยู่ในสภาพหลงลืมเชนเดียวกัน นั่นคือ ลืมเรื่องที่ ตนเองกำลังเขียนไป
ลองมาดูคนที่สมองเสื่อม หรือ เป็น Dementia แล้วเกิดอาการทางจิตซิ (mental status) ว่าเป็นอย่างไร ?
คนเป็นโรคสมองเสื่อม หรือ Dementia เริ่มต้น เขาจะลืมโน้น ลืมนี่
Mild cognitive impairement (MCI) เป็นภาวะที่อยู่ระหว่าง “อาการลืมโน้นนี่ (foregetefullness)” ที่พบเห็นในคนสูงอายุเขา กับ “กลุ่มอาการของ dementia”
Dementia คือภาวะที่เซลล์สมองถูกทำลาย ...แล้วก่อให้เกิดอาการต่างๆ ขึ้น
ในรายที่เป็น MCI พวกเขาจะมีอาการผิดปกติแต่เพียงเล็กน้อย โดยมีความผิดปกติใน ความคิด (thinking) และ ความจำ (memory) ซึ่งไม่กระทบกับวิถีชีวิตแต่น้อย
แน่นอน อาการทั้งสองที่กล่าวมา มันเป็นอาการเล็กน้อย พวกเขาจะตระหนักรู้เกี่ยวกับ อาการขี้ลืมของเขาได้
ลองพิจารณาประโยคต่อไปนี้ดู:
“not everyone with MCI develops dementia”
มันหมายความว่า คนที่มีอาการเกี่ยวความคิด และความจำที่เสียไปไม่มาก ไม่จำเป็นต้องเป็น dementia
อาการของ MCI ประกอบไปด้วย:
• ลืมเรื่องที่เพิ่งพูดไปเมื่อตระกี้นี้ หรือเหตุการณ์ที่เพิ่งเกิด
• ไม่สามารถทำงานสองอย่างพร้อมๆ กันในขณะเดียวกัน
• ไม่สามารถแก้ปัญหาได้
• ต้องใช้เวลาในการปฏิบัติการณ์ทางจิตที่ยากหน่อย
คนที่เป็น dementia อาการเริ่มแรก ได้แก่อาการต่อไปนี้:
• มีปัญหาเกี่ยวกับคำพูด (language) เช่น ไม่สามารถใช้คำเรียกสิ่งที่เคยรู้
• วางของผิดที่ ผิดตำแหน่ง
• หลงทาง (Getting lost on familiar routs)
• พฤติกรรมเปลี่ยนไป รวมไปถึงสูญเสียความชำนาญด้านสังคมไป
• หมดความสนใจในเรื่องที่ตนเคยชอบ อารมณ์เฉยเมย ไม่ยินดี ยินร้าย (flat mood)
• ปฏิบัติการณ์ที่เกี่ยวกับการใช้ความคิดลำบากขึ้น เช่น เล่น bridge ตรวจสอบความสมดุลย์ของบัญชีการเงิน หรืองานประจำ....
พอคนที่เป็น dementia เมื่อมันดำเนินไปเรื่อยๆ สองเสื่อมมากขึ้น อาการต่างๆ จะปรากฏ ชัดขึ้น และที่สำคัญ มันจะกระทบกับการช่วยเหลือตัวเอง ซึ่งอาการต่าง มีดังนี้:
• ไม่สามารถจำเหตุการณ์ในปัจจุบันเป็นรายละเอียดได้
• ลืมเหตุการณ์ทั้งหลายที่เกี่ยวกับชีวิตของตนเอง ไม่รู้ว่าตนเองคือใคร
• เปลี่ยนพฤติกรรมในการนอน มักจะตื่นตอนกลางคืน หลับตอนกลางวัน
• มีความลำบากในการอ่าน และการเขียน
• ตัดสินใจได้แย่มาก...หมดความสามารถที่จะรู้ถึงอันตราย
• ใช้คำพูดผิด ออกเสียงเกี่ยวกับคำพูดก็ไม่สามารถทำได้ พูดไม่เป็นประโยค
• ตัดขาดจากสังคม...
• เกิดภาพหลอน ชอบโต้เถียง ก้าวร้าว และมีพฤติกรรมที่รุนแรง
• เกิดอาการหลงผิด (Delusion), อาการหดหู่ (depression) และ and เปเปเป เป็นกังวลใจ (agitation)
• หมดความสามารถในการทำงานตามปกติ เช่น เตรียมอาหาร เปลี่ยนเสื้อผ้า ขับรถ
เมื่อคนเป็น dementia เมื่อมันดำเนินถึงขั้นสุดท้าย (severe) คนๆ นั้นจะ:
• ไม่เข้าใจในคำพูดที่คนเราพูดจากัน
• มีปัญหาเรื่องการกลืนอาหาร
นั่นคืออาการของคนเป็น Dementia เขา
Next…
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น