Aug. 28, 2013
เมื่อเรามองไปยังสนามหญ้าหน้าบ้าน...
มองดูสายยางรดหญ้าเส้นเก่า...เห็นรอยรั่วให้น้ำไหลซึมออกเพราะการเสื่อม
สภาพตามอายุการใช้งานฉันใด...เส้นเลือดของคนสูงวัย คงไม่แตกต่างจาก
สายยางรดหญ้าเท่าใดนัก
Credit : http://www.drugs.com/health-guide/
จากสถิติของชาวสหรัฐฯ...
ในคนวัยเลย 65 ขึ้นไป จะพบว่า หนึ่งในจำนวนห้าราย จะมีปัญหาทางการ
ไหลเวียนของเลือดได้บ่อย ซึ่งถูกเรียกว่า peripheral artery disease (PAD)
ในกรณีดังกล่าว...
เราจะพบว่า เส้นเลือดแดงแคบลง และเกิดมีการอุดต้น
ส่วนใหญ่จะพบเส้นเลือดแดงตรงบริเวณกระดูกเชิงกราน และขาทั้งสอง
เมื่อเกิดเป็นโรคดังกล่าว จะทำให้การไหลเวียนของเลือด และออกซิเจน
ที่ส่งไปยังขา และแขนทั้งสองลดลง และดูเหมือนว่า มันจะมีความสัมพันธ์
ภาวะหัวใจ และสมองขาดเลือด (heart attack & stroke)
โดยทั่วไปโรคเส้นเลือดแดง มักจะเกิดร่วมกับโรคหลอดเลือดหัวใจ
ซึ่งทั้งสองโรคต่างมีต้นเหตุเหมือนกัน นั่นคือ การมีไขมัน cholesterol สะสม
ตามผนังเส้นเลือดแดง จนทำให้มันเกิดการตีบแคบ และมีการอุดตันในที่สุด
(ภาวะดังกล่าว มีฃื่อให้รียกว่า atherosclerosis)
เราทุกคนสามารถป้องกัน หรือชะลอไม่ให้เกิดโรคเส้นเลือดแดงได้ โดย:
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
เลิกสูบบุหรี่
รับประทานอาหารที่ให้สุขภาพ มีไขมันอิ่มตัวต่ำ
ควบคุมระดับความดันโลหิต, น้ำหนักตัว และไขมันให้อยู่ในระดับปกติ
ถ้าท่านเป็นเบาหวาน ท่านต้องควบคุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในระดับปกติ
NEXT >> Peripheral artery disease P. 2 : Causes & Symptoms
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น