วันเสาร์ที่ 16 พฤศจิกายน พ.ศ. 2556

โรคเบาหวานที่เรารู้จัก (Diabetes) Part 10: Complications of Diabetes

Nov 14, 2013

เมื่อท่านเป็นโรคเบาหวาน...
หากปล่อยให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน 
 ไม่เพียงแต่เส้นประสาทถูกทำลายเท่านั้น มันยังสามารถ
ทำลายเส้นเลือดเส้นเล์ก ๆในกล้ามเนื้อหัวใจ, ในไต และในตา 
ซึ่งจะทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการทำให้สายตาเสื่อมลงจนตาบอด 
และทำให้เกิดโรคหัวใจ และโรคไตได้...


คนที่เป็นโรคเบาหวาน สามารถทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ดังต่อไปนี้:

 โรคห้วใจ (Heart disease)
 โรคเกี่ยวกับเส้นเลือด เช่น เส้นเลืดตีบแข็ง (atherosclerosis)
 เส้นประสาทถูกทำลาย (Diabetic neuropathy)
 มีปัญหาที่เท้า (sore, nerve problems)
 โรคตา (Rye problems: impaired vision or blindness)
 โรคไต (kidney problems)
 สมรรถภาพทางเพศเสื่อม (erectile dysfunctions)

โรคหัวใจ (Heart Disease)
เนื่องจากว่า โรคหัวใจมักจะเกิดร่วมกับโรคเบาหวานเสมอ
ดังนั้น แพทย์จึงพยายามตรวจเช็คดูว่า ท่านมีปัจจัยอย่างใดหรือไม่ ที่
สามารถทำให้เกิดโรคหัวใจได้ เป็นต้นว่า การสูบบุหรี่, ความดันโลหิต
สูง, น้ำหนักเกิน, ระดับไขมันสูง และประวัติครอบครัว...

เราจะเห็นว่า การป้องกัน และจัดการกับปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ที่ทำให้เกิด
โรคหัวใจ จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนสูงอายุที่เป็นโรคเบาหวาน
โดยมีขั้นตอนดังนี้:

 ลดน้ำหนักตัวหากจำเป็น (น้ำหนักเกิน๗
 ออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
 เลิกสูบบุหรี่

การดูแลเท้า (Foot Care)

เนื่องจากโรคเบาหวานสามารถก่อให้เกิดปัญหากับเส้นเลือด และ
การไหลเวียนของเลือดได้ และเราจะพบคนเป็นเบาหวานมีความ
เสี่ยงต่อการเกิดปัญหารุนแรง่ทีเท้าเสมอ...ซึ่งบางทีอาจนำไปสู่
การตัดขาได้ ดังนั้น จึงเห็นว่า การดูแลเท้าให้ดีจึงเป็นเรื่องจำเป็น

การปกป้องตา (Eye Care)

ตามที่กล่าว โรคเบาหวานสามารถทำลายเส้นเลือดเส้นเล็ก ๆ และ
ทำให้เกิดปัญหาการไหลเวียนของเลือดได้ เมื่อเส้นเลือดของตา
ถูกทำลาย สามารถทำให้สายตาแย่ลงถึงขั้นตาบอดได้
ดังนั้น คนที่เป็นโรคเบาหวานควรได้รับการตรวจตาโดยแพทย์ผู
เช่ยวชาญเฉพาะทาง (ophthalmologist)ทกปี หรือบ่อยขึ้นตาม
คำแนะนำของแพทย...

การป้องกันอย่างอื่น ๆ ในคนทีเป็นโรคเบาหวาน
(Other Steps to Prevent Diabetes Complications)

เพื่อเป็นการช่วยให้ท่านได้ทราบว่า ท่านอาจเกิดภาวะแทรกซ้อน
จากโรคเบาหวานขึ้นแล้ว ท่านควรทำงานร่วมกับแพทย์ผู้ทำการ
รักษาทานเพื่อ:

 ทำการตรวจเชคดูยาทุกตัวทีท่านกำลังรับทาน...
ซึ่งอาจมียาตัวในตัวหนึ่งเพิ่มระดับรน้ำตาลในเลือดได้
เช่น ยาขับปัสสาวะบางชนิด (diuretics), steroids
Medication fo asthma หรือ arthritis.

 ให้ตรวจปัสสาวะทกุปี หากพบโปรตีน (albumin0ใน

ปัสสาวะ อาจเป็นอาการแสดงของโรคไต

 ให้ตรวจเช็คฟันทุกปี และรักษาฟัน & เหงือกให้อยู่ใน

สภาพที่ดี

 ให้ฉีดวัคซีนกันหวัดไหญ่ทุกปี่ หลังอายุได้ 65 ให้ฉีด

วัคซีนสำหรับ pneumonia หนึ่งครั้ง และหลังอายุ 65
ให้ฉีดทุก 6 ปี

 ปกป้องผิวหนังจากแสงอาทิตย์ด้วยการสรวมหมวก


 ทำให้ผิวหนังสะอาด และอย่าให้แห้ง ระวังอย่าให้มบาด

แผล และป้องกันอย่าให้มีการอักเสบิดเชื้อ


 <<  PREV



www.healthinaging.org

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น