April 28, 2014
หลายท่านคงเคยเห็นเด็กทำความสะอาด ปัดกวาดพื้นห้องกันมาบ้าง...
มีเด็กบางคนมักง่าย แทนที่จะกำจัดเอาสิ่งสกปกอันได้แก่ขี้ฝุ่นออก
ทิ้งนอกบ้าน แต่ดันปัดกวาเอาของสกปกติเหล่านั้นซ่อนไว้ใต้เสื่อสาด...
ถ้าใครเห็นต้องดุ...ตักเตือนเด็กว่า...ทีหลังอย่าทำเช่นนั้นเป็นอันขาด
เมื่อเรามาพิจารณาดูการไอของคนเรา...
จะพบว่า มีบางท่านถามหายาแก้ไอเพื่อห้ามไม่ให้ไอเอาเสมะหะ
ออกทิ้ง ท่านทราบไหมครับว่า อะไรจะเกิดขึ้น ?
การที่คนเราไอ...
ถือว่าเป็นกระบวนการณ์ตามธรรมชาติจัดสรร เพื่อขจัดของเสีย
ออกจากกาย เป็นการป้องกันไม่ให้มีอักเสบไม่ให้เกิดขึ้นนั้นเอง
เมื่อเกิดมีอาการไอเกิดขึ้น สิ่งที่เราจะต้องกระทำก็คือ ปฏิการณื์ห้
คล้อยตามะรรมชาติ ช่วยทำให้เสมหะถุกขับออกได้ง่าย
และกำจัดสาเหตุอันทำเกิดการไปนั้นออกไป
อาการไอมีทั้งไอในระยะสั้นๆ... และไอเรื้อรัง
ซึ่งหมายถึงภาวะที่มีการไอนานถึง 8 อาทิตย์ หรือมากกว่า
ในบางครั้ง คนเรามีอาการไอเพื่อเอาสิ่งสกปกติ หรือสิ่งแปลกปลอม
ออกจาปอด เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการอักเสบ ถือว่าเป็นเรื่อง
ปกติของคนเรา แต่มีบางครั้ง อาการไอสามารถแปรสภาพเป็นการไอ
เรื้อรังขึ้นมาได้ ซึ่งหมายความว่า การไอติดต่อกันนานเป็นเวลา 8 อาทิตย์
หรือนานกว่านั้น
แม้ว่า อาการไอจะไม่ใช้อาการแสดงของปัญหาที่รุนแรงอะไร
แต่มันสามารถก่อให้เกิดความรำคาญ ก่อให้เกิดความอับอาย, ทำ
ให้เกิดความอ่อนเพลีย, นอนหลับยาก, วิงเวียน, เสียงแหบ, , เหงือออก,
เจ็บกล้ามเนื้อหน้าอก และปัสสาวะเล็ดในขณะไอ
(โดยเฉพาะในสุภาพสตรี)
ในเมื่อเราทุกคนต่างมีโอกาสเกิดอาการไอด้วยกัน...
การทำความเข้าใจกับภาวะ “ไอเรื้อรัง” ก็อาจมีประโยชน์ต่อการควบคุม
ปัยหาดังกล่าวได้ไม่มากก็น้อย...
>> NEXT P.2 : Causes of Chronic Cough
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น